Healthcare en Titisee
Jueves 5 de junio
A las 10 salimos en van rumbo a Saigerhoh, éramos Susana, Jaime, Siu, uno mas, y casi nos olvidamos a Rob. Fueron 45 min de viaje, llegamos bien, acomodamos las valijas, miramos emails, y almorzamos. Este año en el Healthcare somos Angelika Andres (Patentes), Craig Horan (Arabia), Ulrich Kaiser (innovación, reporta a Matt), Jaime (México), Rob MacKenzie (Africa del Sur), Siu (Hong Kong), Susana (Chile) y Thomas Ziesing (Marcom Consult). Ahí tuve mi examen general con Dr. Koch, y teste en bicicleta ergonométrica: todo parece estable en los niveles del año pasado.
Después hice un par de horas de sauna, lectura y siestita, y a las 5 masaje. Reunión de bienvenida, y clase de alimentación saludable, con práctica: Susana y yo hicimos unas frutillas con crema de queso y raspa de chocolate.
Cena, a dormir.
Viernes 6 de junio
A sacar la muestra de sangre, y después a desayunar. Lectura de emails, y después caminata nórdica, fue como una hora y media. Y después almuerzo, un rato de descanso en la habitación, y consulta dermatológica Como tengo una hora hasta la consulta traumatológica, repito la caminata nórdica. No era bien la intención, quería ir a Titisee, pero me perdí y repetí el camino de la mañana! Consulta traumatológica, sauna, y después charla sobre liderazgo y salud, hasta la cena.
Sábado 7 de junio
Último desayuno, después charla médica con Dr. Koch. A las 11 salimos hacia Berggasthaus Hochfirst, a 1192 m al nivel del mar y unos 2,6 km, en donde almorzamos, yo comí un wurstsalat.
A la vuela me separé del grupo, y fui caminando hasta Titi-See, comí un heladito en el downtown. Vuelta a Saigerhoh. En total, fueron como 10 km de caminata, con desniveles bien pronunciados.
Llegué bien cansado, correspondía un par de horas de descanso en el sauna. Cerrar valijas, y el taxi me lleva al Courtyard Zurich Nord, un viaje de 90 min.
Checkin en el hotel, y caminata por el barrio para buscar donde cenar. Es un barrio muy de oficinas, terminé cenando en el mismo hotel, una hamburguesa.
A trabajar un rato, a dormir.
